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black friday

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Aproveita estas condições especiais, apenas acontecem nesta semana do ano. Atenção as vagas são limitadas!

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INSTALAÇÕES

Com uma área superior a 1400 m2 encontrará no BLIVE espaços multidisciplinares especificamente pensados em si e no seu conforto.

Sala de musculação e cardio, 3 estúdios de aulas de grupo e um espaço dedicado ao crosstraining fazem parte da nossa zona de treino, sendo complementados com gabinetes de avaliação, nutrição, osteopatia e estética.

Para finalizar, e pensando no seu bem-estar temos disponível um espaço de cafeteria onde pode encontrar as melhores refeições saudáveis.

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MODALIDADES

muscles

MUSCULAÇÃO E CARDIO

workout

AULAS DE GRUPO

yoga

PILATES

judo

JIU-JITSU

weightlifter

CROSS
TRAINING

SERVIÇOS

solution

COACHING

O coaching, enquanto processo de desenvolvimento e crescimento humano, centra-se totalmente nas necessidades e motivações do cliente, tendo em conta os objetivos que pretende alcançar.

dieta

NUTRIÇÃO

Comer de forma saudável é fundamental para o corpo e para os sentidos. É algo essencial para o nosso bem-estar. Temos profissionais especializados para o ajudarem a ter uma dieta equilibrada.

muscles

PERSONAL TRAINER

Os nossos Personal Trainers vão proporcionar-lhe o apoio e progresso necessário para que nunca perca o foco. Sentirá os benefícios de um treino individual feito à sua medida.

black friday

Preenche os campos abaixo e fica a saber tudo sobre a nossa campanha 

TESTEMUNHOS

"Estou com esta excelente equipa há dois meses. Depois de uma intervenção cirúrgica a duas hérnias, posso dizer que estou em franca recuperação física! Supero-me um pouco todos os dias. Com muito apoio, competência e motivação vamos caminhando juntos neste desafio! Abraço e até ao próximo treino!”
JAIME SERRA
JAIME SERRA
“ Cheguei ao BLIVE através de amigos, tendo como principais objetivos a definição e tonificação muscular e a melhoria da qualidade de vida, sobretudo ao nível lombar. O BLIVE continua a ser a minha escolha devido ao trabalho de equipa que é realizado, à preocupação e empenho dos elementos da equipa com os clientes e à qualidade e organização dos espaços de treino.”
VANESSA RIBEIRO
VANESSA RIBEIRO
“Mais do que um ginásio, o BLIVE é um espaço onde me sinto verdadeiramente bem. Para isso posso contar com óptimas instalações, variedade de serviços, o melhor ambiente, e o mais importante: uma equipa de instrutores rigorosos, mas acima de tudo amigos... preocupados com o nosso bem estar físico e mental.
PAULA MONTEIRO
PAULA MONTEIRO
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LOCALIZAÇÃO